Saiba os benefícios do banho gelado e por que ele é perfeito para a sua saúde no verão!
Quem não curte tomar um delicioso banho gelado no calor do verão? Pois é, e os efeitos de um banho de água fria em nossos corpos vão muito além de refrescar e gerar bem-estar. Conheça os benefícios de um banho gelado abaixo: Ao contrário do que muitos imaginam, a água em temperatura baixa pode ajudar e muito no bem-estar e também na saúde. Embora seja difícil para alguns desapegarem de banhos com águas quentes, os banhos gelados trazem enormes benefícios....